pour 4 personnes
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4 carrés d'agneau de 500 grammes chacun
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huile de tournesol
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moutarde forte
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persil
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ail
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thym
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mie de pain
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fond brun d'agneau (facultatif)
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sel
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poivre
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Réaliser une persillade avec le persil haché, l'ail haché et la mie de pain réduite en chapelure. Émietter quelques branches de thym.
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Après avoir les carrés d'agneau, les placer sur une plaque allant au four. Saler, poivrer et huiler légèrement.
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Enfourner à four chaud (200°C ) et saisir les carrés pendant 10 minutes environ.
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Pendant ce temps, détendre légèrement la moutarde avec un peu d'eau.
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Sortir les carrés du four, et à l'aide d'un pinceau les badigeonner de moutarde.
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Faire adhérer une fine couche de persillade sur chaque carré. Ajouter 2 ou 3 noisettes de beurre et enfourner à nouveau pendant 10 à 12 minutes de plus pour terminer la cuisson et faire colorer la panure. Le temps de cuisson sera plus ou moins long selon le point de cuisson désiré (saignant ou à point).
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Débarrasser les carrés sur une planche à découper. Retirer les papillotes en papier aluminium. Trancher les deux premières côtelettes pour vérifier le point de cuisson et dresser sur assiette chaude.
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On peut joindre à cette viande un petit jus réalisé avec les sucs de cuisson dégraissés et déglacés au fond brun d'agneau, et un comme ici.