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Par niouu le 26 Octobre 2010 à 17:57
pour 6 personnes
selle d'agneau désossée de 1,5 kg
- 100 g d'olives vertes farcies au poivron
- 2 oignons nouveaux
- 3 gousses d'ail
- 2 brins de thym frais
- 1 bouquet de persil plat
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre
- Pour la jardinière de fèves :
- 2 kg de fèves fraîches
- 4 oignons nouveaux
- 2 brins de thym
- 25 g de beurre
- sel
- poivre
- Préchauffer le four sur th.7/8 (220°C).
- Éplucher les 2 oignons nouveaux. Raccoucir la tige verte. Les hacher. Les faire revenir 2 min à la poêle dans 2 c. à soupe d'huile. Laisser tiédir.
- Ajouter les olives farcies au poivron, le thym effeuillé et le persil ciselé. Mélanger.
- Déposer cette farce sur la selle d'agneau.
- La rouler et la ficeler comme un rôti.
- Badigeonner d'huile d'olive. Saler et poivrer.
- Déposer la vainde dans un plat à rôtir. Entourer des gousses d'ail non pelées.
- Placer au four et laisser cuire pendant 45 min, en l'arrosant fréquemment de son jus. Au besoin, ajouter un peu d'eau en cours de cuisson.
- Entre-temps, écosser les fèves. Éliminer la fine peau qui les recouvre. Peler et émincer les oignons.
- Chauffer le beurre dans une sauteuse et faire revenir les oignons 2 min. Ajouter les fèves et les brins de thym. Mélanger. Ajouter 20 cl d'eau.
- Couvrir et laisser cuire 15 min. Retirer le couvercle et pousuivre la cuisson 10 min. Saler et poivrer.
- Servir la selle d'agneau découpée en tranches, accompagnée de la jardinière de fèves
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Par niouu le 26 Octobre 2010 à 17:53
pour 4 personnes
1 gousse ail
250 g tomates cerise
huile olive
sel et poivre
12 petites côtelettes d'agneau
1 c à c d'herbes de provence
1 c à c de romarinPréparation de la marinade : gousse d'ail pelée et hâchée, côtelettes d'agneau, herbes de provence, romarin, 3 c à s d'huile d'olive. Laissez mariner 10 min au frais en retournant de temps en temps
Pendant ce temps, lavez les tomates.Faites chauffer une poêle à feu vif. Mettez y les côtelettes et faites revenir pendant 2 min sur chaque côté. Salez et poivrez puis ajoutez les tomates. Baissez le feu et faites revenir de 6 à 8 minutes.Vous pouvez servir avec du couscous nature ou du blé.
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Par niouu le 26 Octobre 2010 à 17:42
pour 6 personnes
- 800 g à 1 kg de ragoût d'agneau
- 100 g de lard de poitrine frais
- oignons
- 1 c. à soupe de graisse
- sel
- poivre
- 2 c. à soupe de farine
- 1 verre de vin blanc
- 1 verre de bouillon de veau
- 3 c. à soupe de concentré de tomates
- 3 ou 4 gousses d'ail
- 8 carottes nouvelles
- 8 navets nouveaux
- 200 g de haricots verts
- 1 verre de petits pois
- 1 ou 2 c. à soupe de cerfeuil
- persil haché
- ciboulette hachée
:
- Faire chauffer la graisse dans une cocotte.
- Couper le lard en dés, éplucher et émincer 1 oignon, faire dorer le tout dans la graisse.
- Détailler la viande en morceaux réguliers. Ôter l'excès de graisse.
- Faire revenir dans la cocotte. Assaisonner.
- Saupoudrer de farine, puis ajouter le vin petit à petit sans faire de grumeaux.
- Diluer le concentré de tomates dans le bouillon de veau chaud et le verser dans la cocotte.
- Ajouter l'ail coupé en gros morceaux, fermer la cocotte et faire cuire à feu doux pendant 45 min.
- Plonger oignons, carottes et navets dans de l'eau bouillante salée pendant 5 min, égoutter, les ajouter dans la cocotte, continuer la cuisson doucement pendant 10 min.
- Plonger ensuite les haricots verts et les petits pois dans de l'eau bouillante salée pendant 10 min et égoutter.
- Dégraisser le ragoût. Ajouter les haricots, petits pois et fines herbes dans la cocotte, mélanger et faire cuire le tout pendant 10 min.
- Assaisonner.
- Servir dans un plat de service.
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Par niouu le 26 Octobre 2010 à 17:32
pour 6 personnes
- 500 g d'agneau haché
- 3 gousses d'ail
- 1 cuil. à soupe de persil haché
- 1 cuil. à soupe de menthe hachée
- 2 cuil. à soupe de chapelure
- 1 oeuf
- 1 cuil. à soupe de cumin en poudre
- 300 g de champignons de Paris
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 1 botte d'oignons frais
- 13 courgettes
- 250 g de tomates cerises
- 12 branches de laurier et de romarin
- Découper le bout des branches de romarin et de laurier en pointe.
- Oter les feuilles, sauf au sommet, puis les plonger 15 min dans l'eau.
- Couper les pieds des champignons et passer les têtes sous l'eau.
- Couper les poivrons et les courgettes en morceaux.
- Eplucher les oignons, détailler les bulbes en quartiers et les queues en tronçons de 3 cm.
- Glisser les morceaux de légumes en les alternant sur les branches de laurier. Réserver.
- Dans un cul de poule, mettre la viande hachée, les herbes, l'ail pressé, la chapelure, le cumin.
- Saler et poivrer.
- Ajouter l'oeuf et bien mélanger.
- Malaxer avec les mains la préparation jusqu'à ce qu'elle soit homogène.
- Façonner 24 boulettes (vous pouvez aussi vous aider d'une pince à boulette). Sécher les piques de romarin et enfiler sur chacune 4 boulettes en les serrant bien pour éviter qu'elles ne se cassent.
- Faire cuire les brochettes de viande 15 minutes au barbecue (20 minutes à la poêle) en les retournant régulièrement pour qu'elles dorent bien.
- Faire cuire les brochettes de légumes 5 minutes au barbecue ou sous le gril du four.
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Par niouu le 26 Octobre 2010 à 17:26
pour 6 personnes
- 800 g à 1 kg de ragoût de mouton
- 3 c. à café de saindoux ou de graisse
- 2 c. à soupe de farine
- 4 gousses d'ail
- 3 c. à soupe de concentré de tomates
- 2 verres d'eau
- sel
- poivre
- bouquet garni
- 4 oignons
- 4 carottes
- 4 navets
- 1/3 de céleri-rave coupé en gousses
- 8 pommes de terre
- Couper le ragoût en morceaux assez gros.
- Chauffer fortement 1 c. à café de graisse dans une cocotte et y faire revenir la viande, qui doit être bien dorée.
- Saupoudrer de farine et laisser prendre couleur.
- Ajouter ail, concentré de tomates, eau, bouquet garni, couvrir la cocotte et laisser cuire à frémissement pendant une heure.
- Retirer le bouquet. Rectifier l'assaisonnement.
- Éplucher et émincer les oignons; éplucher et détailler en grosses rodelles les carottes et navets. Couper le céleri en morceaux.
- Faire rissoler l'ensemble dans 2 c. à café de saindoux, ajouter à la viande et continuer la cuisson pendant 3/4 d'heure.
- Couper les pommes de terre en gros morceaux, les ajouter à la préparation et laisser cuire encore 30 min.
- Assaisonner et dégraisser soigneusement.
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